Sınav kaygısı, öğrencinin sınav öncesinde ve sırasında yaşadığı yoğun stres, endişe ve korku duygularıdır. Sınav kaygısı en yalın tanımıyla beklenen sınavlardan kaynaklanan stresin doğurduğu karmaşık fizyolojik ve psikolojik tepkilerdir. Bu...
Sınav kaygısı, öğrencilerin potansiyellerini tam olarak kullanmalarını engelleyebiliyor. Sınav dönemi, birçok öğrenci için yoğun stres ve kaygı ile geçebilir. Kalp çarpıntısı, mide ağrısı, odaklanma problemi, “ya başaramazsam?” düşünceleri… Bunların...